虽说夏季外面温度高，日光毒辣，但还是抵挡不住小孩子的好动的天性。家长们想带小孩外出玩耍，一般是趁着早晨或是傍晚这种比较凉快的时间段，这个时候的太阳光还不是很强烈，家长才比较放心的带孩子外出跟小伙伴玩耍。
但是，不管多凉快的时候，孩子一外出，总是免不了跑跑跳跳的，小孩子一玩起来就算冬天都会出汗，何况还是夏天这种高温天气。这种时候，给我们的孩子准备一些外出舒适的套装，让他就算在玩耍中也能开开心心，不会因为汗水而心烦气躁。
孩子一玩起来就没有消停的时候，而夏季尤其容易出汗，汗水的出现，说明孩子体内的水分正在流失，需要及时补充水分。
但有时候小孩子玩的兴起，连自己口渴不口渴都不知道，这时候，陪伴的家长可要多留心了，尽量让孩子定时喝点水，补充流失的水分，避免孩子出现中暑的情况。夏季温度高，也不要贪凉，给孩子喝温水是最好的，既不热也不凉，能很好的保护孩子脆弱的肠胃哦。

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